Styrker ved at bruge naturen ift. sundhed

Menneskes tilgang til natur vil altid være kontekstafhængig og præget af den enkeltes baggrund. Men som Annette beskriver i videoen, så er der alligevel kvaliteter og kendetegn som går igen.

"Selv om vi på den ene side kan si at naturopplevelsen er indivduell og forankret i den enkeltes livshistorie, så er der likevel noen kvaliteter eller kjennetegn ved vår relasjon til naturen som går igjen hos oss alle sammen. I hovedtrekk kan vi si at der er 4 ulike tilgaver til naturen alt effer hvem du er, hvor du er vokst opp og hvad du er sosialisert til." (Bischoff i 'Rehabilitering ude' 2019)

Fire tilgange til natur:

• En fysisk kropslig tilgang, aktivt handlende i mødet med naturen
• En æstetisk, poetisk tilgang, langsom, drømmende, skabende
• En konkret kundskabs- og forståelsesbaseret tilgang, sammenhæng, historie, m.m.
• En følelsesmæssig, poetisk, meditativ, åndelig tilgang - at være en del af naturen ...