Naturkræfter
Brug af outdoor til at styrke den mentale, fysiske og sociale sundhed for mennesker, der kommer sig efter kræft
Brug af naturens kræfter til rehabilitering
Naturpleje, fysisk træning med naturelementer, bål og en række andre udendørs aktiviteter.
Naturkræfter er et holdprogram med udendørs træning, opbygning af fællesskab og empowerment.
Programmet er udviklet til borgere, der er ved at komme sig efter kræft og er et tilbud, der henvender sig til mænd i alle aldre
Tilbuddet arbejder for at deltagerne kan:
- Genvinde, bevare eller forbedre muskelstyrke og kondition
- Reducere ubehag i forbindelse med sygdommen
- Opnå større velvære, både fysisk og mentalt
- Opbygge sociale relationer til andre i samme situation
- Få motivation til at bevæge sig i fremtiden
Arrangør
Sundhedshuset i Silkeborg har ekspertise inden for alt fra rygestoprådgivning til trivselssamtaler og tilbyder en række ydelser til borgerne i Silkeborg.
For hvert hovedsundhedsområde har de et udendørs tilbud.
Sundhedshuset er en del af Sundheds- og Omsorgsafdelingen i Silkeborg Kommune.
Naturguide til dagtilbud
Inspirationsmateriale til dagplejere og forældre, der motiverer til øget brug af den lokale natur.
Udeliv i kerneopgaven
Kan et øget brug af uderummet skabe bedre arbejdsmiljø? Projekt om muligheder og barrierer for mere brug af uderum på institutioner.
Grejbank til borgere med særlige behov
Kan udviklingen af en grejbank være med til at facilitere adgangen til naturen for borgere med særlige behov.
Naturkræfter
Outdooraktiviteter der styrker mental, fysisk og social sundhed. Rehabiliteringstilbud for mennesker, der har haft kræft.
Ud i det fri
Brug af outdooraktiviteter til at træne, styrke, fitness og balance. Et tilbud til mennesker med KOL, hjertesygdomme og diabetes.
Institutioner med outdoorprofil
Udvikling og implementering af outdooraktiviteter i de faglige rutiner på bosteder og aktivitetssteder.