Ud i det fri

For menneskere med KOL, hjertesygdomme og diabetes

Forløb i det fri er et tilbud til borgere, der har diabetes, prædiabetes, KOL eller en hjertesygdom.

Forløb i det fri bruger naturen som en aktiv medspiller og udfordrer bl.a. styrke, kondition og balance.

Træningen varetages af en fysioterapeut, og foregår i skov og park i og omkring Silkeborg.

På holdet trænes, der to gange om ugen året rundt.

Video about Out in the Open (in Danish)

Arrangør
Sundhedshuset i Silkeborg har ekspertise inden for alt fra rygestoprådgivning til trivselssamtaler og tilbyder en række ydelser til borgerne i Silkeborg.

For hvert hovedsundhedsområde har de et udendørs tilbud.

Sundhedshuset er en del af Sundheds- og Omsorgsafdelingen i Silkeborg Kommune.

Læs mere om Sundhedshuset

Læs mere om Forløb i det fri

Naturkræfter

Outdooraktiviteter der styrker mental, fysisk og social sundhed. Rehabiliteringstilbud for mennesker, der har haft kræft.

Skole i Naturen

Dybkær Special Skole undstøtter elever med særlige behov og deres undervisere.

Ud i det fri

Brug af outdooraktiviteter til at træne, styrke, fitness og balance. Et tilbud til mennesker med KOL, hjertesygdomme og diabetes.

I fortidens fodspor

Kulturoplevelser i naturen for borgere som har brug for at komme mere ud.

Danmarks Outdoor Festival

Arrangement til inspiration og videndeling for fagfolk, borgere og besøgende.

Outdoordag for alle

Outdoordag i socialafdelingen for borgere med særlige behov.

Natur på recept

Outdoor as treatment to improve
mental health, empowerment
and job readiness.

Kilder - eller supplerende billede